2017-11-27 Addict 昨日の続きを書こうと思ったのだが、旅行の話は直接聞いてくれ。 旅行の際、一人で銭湯に何度か行ったんだけど体重計に乗ったら今までで一番痩せていた。 元々脂肪がつきにくいのに加え、恐らく筋肉も衰えてきたのではないかと勘ぐっている。 よって本日より筋トレを開始します。 友達がフェイスブックに挙げていて、超共感したんだけど、健康管理を何故するかって。何故我々はワークアウトするかって。 全ては、これからも健康体でタバコとお酒を楽しむため。